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睡眠
寶寶晚上都不睡覺怎麼辦?_(請看回答)

寶寶從出生住院到回家必須不斷的適應新環境,在媽媽肚子中有血流及心跳的聲音,在醫院連晚上都還有燈光及聲音,回家後又是另一種環境,當然會不適應或哭鬧且初期不易養成規律性。不妨在剛回家時晚上先留一點小燈,再漸漸將燈光調成日夜有別的亮度,夜間熟睡時,不一定準時三到四小時就要將寶寶搖起來吃奶,稍微晚30分至一小時也沒關係,睡前餵奶將尿布換好,環境佈置好就不要去觸動他,經過一段時間,相信寶寶就會漸漸養成規律的習慣了!

 

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